ダイエット効果 .TO-B

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グレープフルーツで美肌・ダイエット

今日の大阪は、午前中はお天気で春の陽気。
午後から突然の雨 なんだかおかしな天気ですね~。
今週末はお花見のお誘い、どうか桜が無事でありますように・・・
img10486064165.gif
おいしそうなグレープフルーツ
一日一個のグレープフルーツで、「美肌源ビタミンC」の必要量が
とれるって知っていましたか??

①ビタミンCによる美肌効果
 保湿・抗酸化作用・コラーゲンの生成のサポートなど
 疲労やストレスの解消、風邪の予防にも効果的。
②クエン酸
 新陳代謝を高めるほか、疲労物質である乳酸の増加を抑制
 疲労回復やストレスの解消!
③カリウム
 心臓や筋肉の正常な収縮を助け、血液の流れや糖代謝を促す
 体の余分な塩分を排出⇒むくみの解消!
④βーカロテン・ナリジン
 活性酸素を除去して、肌サビを抑制、食欲抑制効果

グレープフルーツの香りでダイエット効果!
脂肪燃焼スイッチをONにしてくれるんですって。
それに、ストレスも緩和してくれます。
私もアロマオイル(グレープフルーツ)は、マッサージオイル
として使用しています。さわやかな気持ちになれますよ!
明日はスーパーでグレープフルーツ大量買いね


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| Beauty クチコミ | 20:03 | comments:7 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

こんにちは!

こっちら九州は昼過ぎまで雨が振っていましたけど、桜は何とか耐えたみたいです。桜今週末まで耐えてくれるといいですね!

グレープフルーツは苦いからちょっと苦手だなぁ…おいしく食べれる方法ないかなぁ!?

| いとちゃん | 2006/04/05 20:17 | URL | ≫ EDIT

こんにちは★

グレープフルーツは100%ジュースで飲んだりしてます♪毎日じゃないんですけどね。。。
体温アップにも良いと聞いていたのでお水がないときはジュースを飲んでますww

| k♪ | 2006/04/05 12:27 | URL | ≫ EDIT

グレープフルーツ…

老化の防止に良いとかって聞いてたんですが、そんなに効果があるとは…。早速食べてみます!

| くりす | 2006/04/05 12:24 | URL | ≫ EDIT

[玄関]・▽・)ノ おじゃまします♪
おはようございます。
出かける前にちょっと寄りました。
とりあえず応援だけして
また夜にでもゆっくり見にきます。

応援ポチ凸

| Sarhto | 2006/04/05 11:20 | URL | ≫ EDIT

ほんまに買いに行ってしまいそうな私。。。
グレープフルーツのジュースは好きなんですけど
果物の方は食べるのが面倒。
スプーンですくったら目に果実が飛んだりして。(笑)

| みの | 2006/04/05 08:09 | URL | ≫ EDIT

遊びにきました♪
私、グレープフルーツ大好きなんですが
なかなか買わない。。。

香りだけども効果があるんだ~!
主人に試してもらおうかしら(笑

| mikimini | 2006/04/05 00:23 | URL | ≫ EDIT

こんばんは!
お久しぶりです~
グレープフルーツ、私もダイエットに取り入れてますよ☆
アロマの香りだけでも、効果的ですよね♪
また、お邪魔しますね~

| elin | 2006/04/04 21:24 | URL | ≫ EDIT















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