ダイエット効果 .TO-B

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声出しダイエット!??

なんだか変な天気が続いてますね~
明日は「夜桜パーティ」のお誘い・・・久しぶりに飲兵衛YU-KI参上(笑)
その前に!昨日紹介したトレーナーで40分、そして・・・
毎日欠かせないのはスタジオへ行って60分ひたすら発声トレーニング
stdio_photo01.jpg

趣味の世界なんで今まで記事にしなかったんですが
面白いサイトを発見!! ⇒ボイストレーニングでダイエット

カラオケで思い切り歌ったり、声を出しながらエクササイズをすると、
ダイエット効果がアップすることをご存知でしたか?
エクササイズの方法なんかも書かれてたので紹介します

「あんたいつフィットネスへ通うの~~!??」って仕事前しか
ないですね~朝は苦手やから気合い入れて早起きしますよ(汗)
明後日また他店へ一日体験へ行ってきま~す


 ダイエット効果.TO-B!クチコミの宝庫 ダイエット ランキング


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| Beauty クチコミ | 01:57 | comments:5 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

こんにちは!
カラオケって そういえばカロリー消費しますもんねi-57
起床後か寝る前がいいみたいなので
やってみようかな!
唄うのが好きなら 続きそうですねi-179

| 肉コロ | 2006/04/14 15:33 | URL | ≫ EDIT

こんばんわ~^^

はじめまして^^
ブログランキングのエステ・スパランキングから
遊びに来ました~^^

いつまでも綺麗でいたいって、女性なら。。誰でも
思いますものね。

また・・・遊びに来ますね^^
応援ポチット!!

| もも♪ | 2006/04/13 00:56 | URL | ≫ EDIT

みのさんへ・・・ 明日一日体験行ってきますよ~ 大阪は天気が悪くて気分が落ち込みがちです。 室内だとそんな嫌なお天気も邪魔しませんね(汗) ボイストレーニングが一番カロリー消費してるかもv-363

Sarhto さん逃げポチ?!(笑)ありがとうございます~

| YU-KI | 2006/04/12 21:04 | URL | ≫ EDIT

[玄関]・▽・)ノ おじゃまします♪
こんばんは(*'-')o(*,",)oぺこり
本日は読み逃げポチ逃げで失礼します。
一応足跡のみ残して行きます。。。

応援ポチ凸連打

| Sarhto | 2006/04/12 20:49 | URL | ≫ EDIT

YU-KIさん、がんばってますねー!
私は今ダラダラ期です。(笑)

ボイストレーニングダイエットは効果ありそう!
ヨガと同じくたくさん酸素を吸うし、
新陳代謝も上がりますよね。

私もダラダラ期が抜けたら違うヨガスタジオに
体験入学行ってみようかな。

| みの | 2006/04/12 09:12 | URL | ≫ EDIT















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