ダイエット効果 .TO-B

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肥満解消!ヨガポーズ

今日のワンポイントダイエット♪ 
お味噌汁を飲むとどうして痩せるの??
大豆ペプチドが基礎代謝UP!
大豆サポニンが余分な栄養の吸収を抑制!
アミノ酸が脂肪を燃焼!
朝、晩のお味噌汁でみるみる痩せちゃいましょ~う☆
今日のアーサナは肥満解消に効果が期待できます。(効く~~~!)


本日のアーサナ!LET’S TRY!(画像クリックで拡大できます)
無理のない程度に、気持ちいいところまで呼吸に合わせて行ってください。


アーチのポーズの変形
ここに効く!  
内分泌の機能を良好にする、感情のコントロールがしやすくなる。肥満解消!

20060628031611.jpg


「クチコミ部屋」に協力していただいている光音さんは(写真左)ヨガ講師
であり、絵のアーティストなんです☆ 光音さんの描く世界を是非ご覧下さい☆
YOGA(ヨガ)講師、光音さんのホームページはこちら


 ダイエット効果.TO-B!クチコミの宝庫 ダイエット ランキング


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| ☆☆ヨガ講座☆☆ | 08:16 | comments:1 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

大豆効果

やはり大豆は身体に良いんですねv-363
日本人は昔から大豆をいろいろと加工して摂取して木ましものね。
やっぱり大豆なんだ~~~。

| toto tomtom | 2006/06/29 17:00 | URL | ≫ EDIT















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